VÄGNING, 2 veckor

Vägning nr. 28 & 29

VIKT:

V1. -5,3 kg
V2. -1,6 kg
V3. -0,7 kg
V4. -1.3 kg
V5. -1.4 kg
V6. ----- (operations veckan)
V7. -5.3 kg
V8. -1.0 kg
V9. -0.2 kg
V10. -1.5 kg
V11. -1,2 kg
V12. -3,8 kg
V13. -1.3 kg
V14. +0,8 kg
V15. -0.9 kg
V16. -1,6 kg
V17. -1,5 kg
V18. -0.9 kg
V19. -0.8 kg
V20. -1.1 kg
V21. --------
V22. -1.6 kg
V23. -1,2 kg
V24. -0.5 kg
V25. -0.4 kg
V.26. -0.7 kg
V27. -1.6 kg

V28. -1.0 kg
V29. -0.3 kg


MIDJA:

V1. -12 cm
V2. -4 cm
V3. -2 cm
V4 .-1 cm
V5. -1 cm
V6. -1 cm
V7. +1 cm (beror troligtvis på svullnaden som är över magen efter op)
V8. -3 cm
V9. -1 cm
V10. -1 cm
V11. -2 cm
V12. 0 cm
V13. -2 cm
V14. +1 cm
V15. 0 cm
V16. -1 cm
V17. -1 cm
V18. 0 cm
V19. -1 cm
V20. -1 cm
V21. ------
V22. +1 cm
V23. -1 cm
V24. 0 cm
V25. -1 cm
V26. 0 cm

V27. -2 cm

V28. 0 cm

V29. -1 cm


TOTALT:

-37.7 kg
-36 cm i midjan

ja nu får ja pinna på om ja ska nå mitt mål på -40 kg tills v.40
ja vill så gärna nå de innan ja åker upp till östersund för att hälsa på släkten där...

2.3 kg på 1.5 vecka, de ska väl inte vara någon omöjlighet...

dock får träningen ligga lågt nu för under natten så bestämde sig herr halsont för att komma på ett spontan besök... undra varför han alltid envisas med att hälsa på när de är som mest olägligt???

iaf första delmomentet i första kursen på hälsocoach är avklarat å de gick över förväntan..

nu ska ja ta mig en stund å övervga om jag klarar av att jobba ikväll eller om ja får passa för första gången på ett år