måndag 31 oktober 2011

jaha

jaha ja.. lite ändrade mat planer för mig efter samtal med min dietist..
ja får inte köra på renodlad GI utan skall tillsätta fullkornsprodukter.. så nu blir de fullkorns dinkel pasta till min korvstroganoff ikväll medans de andra kör med blomkål till...

dagens matsedel ser ut som sådan...

frukost: 3 finn chrisp med ost och kalkon
lunch: 3 pannkakor och grönsaker (fick bli något enkelt då sonen va hungrig)
mellis: 1 knäcke med ost
middag: korvstroganoff, pasta och grönsaker

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar