spottloska i ansiktet...

ja om ni vet hur det känns så vet ni hur det kändes under min tenta idag... så mycke att läsa så lite instruktioner ifrån läraren...
igår kväll var jag mentalt slut jag ville bara gråta över att jag inte hade koll inför dagens tenta...
jag övervägde att skita i den och ta omtentan i augusti istället.. men kände ändå att jag går och ser då har jag koll inför omtentan eftersom läraren inte lagt ut något riktmärke om hur tentan kan vara uppbyggd...

ja de va tur jag gick annars hade jag aldrig förlåtit mig själv...
8,30 fick vi börja skriva, 8.50 var jag klar... gick de så kasst?? var den så lätt???
den va fruktansvärt lätt, klarar jag inte denna då har jag inte koll... en fråga var om tallriksmodellen och vilka delar den innehöll... de lärde man sig i högstadiet, ja om det inte rent av var lågstadiet...
nä jag kände mig så snopen när jag gick ur tentasalen...
var detta allt??? var det en del till som jag helt missat, så kände jag...

well well synd att klaga, men det kändes som jag kunde slitit mitt hår lite mindre och undvikit mycke stress som inte varit bra för bebbe... men nu är dne gjord första året på utbildningen är avklarat och alla uppgifter är inlämnade och godkända... aa de sista nu är ju inte rättat ännu, men ändå allt är undanstökat så nu kna jag bara njuta av lite ledigt innan bebbebus kommer, ja nu är han välkommen vilken dag som helst fast jag föredrar om han väntar lite till så han lägge rpå sig lite mer innan han kikar ut :)

min annars så...

......lugna barnmorska skrämde upp mig rejält idag... nu sitter jag här helt själv med bara mina tankar...
hon ska ringa senare men ojoj va långsamt minutrara tickar jag vill veta nu, jag vill in jag vill bli undersökt jag vill få ett positivt besked... NU!!!!!!!!!!

tenta imorgon perfekt tajming.. kan ju inte koncentrera mig alls nu....

perfekt tajming...

ja vet man ska inte tänka som jag tänker nu, men jädrar vilken bra tajming min son har när det kommer till att bli sjuk... minns att senaste gången han var sjuk var oxå samma vecka som jag hade tenta...
likaså denna gången... tur att sambon kan vabba då så jag kan få plugga, plugget har ju blivit lidande av allt födelsedagsplanerande och alla besök hit och dit med bebbe i magen...

igår lyckades jag iaf sammanställa de mesta när det kommer till fysisk aktivitet, tror jag har kläm på några saker som kanske kommer, det känns som typiska tenta frågor iaf att beröra dessa punkter...
idag skall nutritionen (kost) sammanställas, så jag under morgondagen bara kna finslipa på allt... kolla lite extra och föröska sätta ihop tänkbara svar på påhittade frågor... vår snälla lärare vägrar nämligen ägga upp någon exempeltenta... de är elakt, det hade underlättat pluggandet avsevärt om man hade fått något som riktmärke.. eller så är hon så överjävlig att hon faktiskt kommer lägga ut en exempeltenta idag eller imorgon...

well well...

ag känner mig pepp, bara dryga månaden kvar av graviditeten sedan skall jag till att börja med ta ett rejält tag kring maten, och när de 8 veckorna efter snittet är avklarade så blir det ett krafttag om motionsbiten oxå...
heja mej... jag har ju ett mål runt jul skall det tas ett beslut om hur jag lyckats gå ne rom det krävs en del 2 av min operation elelr om jag lyckats ändå...
jag ska ju lyckas ändå och som present till mig själv om jag lyckas så skall vi åka utomlands mellan jul och nyår... men ingen resa är bokad för den bokas först när vi ser att målet kommer närmare...

jaja så är det... nu intas lite frulle.. kokt ägg med köttfärsås som blev över ifrån igår.... en så där kombo men gott av för sig .)

så lyckat det blev...

nu kan jag äntligen skriva det här i bloggen.. anledningen till min stress de senaste veckorna...
sambon fyller nämligen 30 år nu på torsdag, och då han tidigare nämnt att han aldrig haft ett ordentligt firande så påbörjade jag naturligtvis planerna med en överraskningsfest...

i lördags (läs igår) gick denna sådelses av stapeln...
55 vänner, bekanta och släktingar hade i hemlighet bjudits in till en bygdegård, 17.00 var de på plats och runt 17.30 stapplade tobbe in genom dörren med tankarna på att han skulle hjälpa min faster med en datagrej då hon skulle ha visning i bygdegården...
när han kom innanför dörren ställde sig alla upp och sjöng jag må han leva...
sentimental som jag är så föll naturligtvis en och annan tår av lycka över hur glad tobbis blev :)

under kvällen bjöds det på lekar, god mat, allsång, tal och lite sånginsatser av allas vår käre Glenn...
tårta och kafe hanns oxå med trots att strömmen gick och vi inte hittade säkringen... klockrent..
kvällen blev ung oc vi hann hem och se slutet på eurovision, toppen bra bästa kombon av två världar...

idag har vi firat morsdag...
jag fick pengar och en bikiniöverdel av min son... toppen bra pengarna är öronärkta till något fint sommarplagg :)
vi åt mumsig lunch hos min mamma riktig sommarmat, burkskinka och färskpotatis, de riktigt smälte i munnen :) därefter gick vi några hus bort till theos dagiskompis som hade bjudit in till kalas, även vi föräldrar fick stanna och fira med tårta... riktigt roligt och fiskdamm var ordnat oxå :)
därefter väntade den sedvanliga morsdagsfikan hos min farmor...
efter detta åkte vi till hjo för att fira tobbes mamma men hon var inte där..så vi tog en glass i hamnen innan vi åkte tillbaka till min mamma och avslutade kvällen med att äta upp resterna efter gårdagens exotiska planka.... super gottit som vanligt :)

full rulle...

ja just nu passerar mitt liv förbi i 200 km/h...
efter helgen kan jag tagga ner lite och efter torsdag nästa vecka skall jag tagga ner ännu mer...
vet knappt vilken vecka jag är gravid i, men 34 tror jag byter strax till 35... shitt första graviditeten hade man stenkoll, exakt vecka och dag, nu får man tänka efter, allt är så annorlunda... inte att mina längtar mindre, utan för att livet runt omkring kräver mer...
jag kan inte stanna upp och låtsas sväva på små moln, theo kräver sin del... han behöver extra mys nu, och delaktighet...
vi pratar ofta och mycket om bebisen och han kommer alltid varje morgon och vill krama bebisen... sedan att han tror att det kommer ut en full fjädrad lekkamrat direkt är en annan femma..

nästa vecka är terminens sista tenta, samma dag som sambon fyller 30, så den dagen blir fulltecknad massa tårta (gratis) när an fyller jämt vill visst alla butiker i den närmast omgivningen uppmärksamma detta, så vi har typ 5 kuponger med gratis tårtor av olika slag, så de är ju bra... tårtkalas nästa tors med andra ord :)

vädret, vilket väder, an vill så gärna vara ute för man vet aldrig dte kan regna resten av sommaren, vilket jag verkligen hoppas inte är fallet, då blir det jobbigt att avra hemma 6 veckor hela familjen om det är skit väder... en vi har ju en hel del aktiviteter inplanerade och massa små gulliga resor...

en annan sak som händer...
min lilla älskade megane är såld.. min gröna lilla pärla, bilen jag fick av min pappa när jag tog körkort och som varit med om så mycket... nostalgi, nu är den ericas att finna minnen i. jag kan ju hälsa på den eftersom det är tobbes kusin som köpt bilen, vi har bara tillgång till en parkering just nu så de var smidigast och billigare att göra oss av med en bil...

måste avreagera mig lite oxå...
vi var på dagisfest igår, theo började små bråka med en kille (de va i samma ålder och storlek) då kommer en äldre kille och tar nacksving på theo och slänger ner honom i sanden med ansiktet före var på jag springer dit å skäller ut killen efter noter... då kommer en mamma fram och säger det var inte hans fel... jag bara jo så gör man inte man skall inte gå på mindre, jo de ska man svarar hon...
ååå va vilken irriterande kärring är min åsikt hade det inte varit barn där då hade horonerna fått sväva iväg... de roliga var att det var inte ens hennes son, utan hennes son var killen som theo bråkade med... å om det sa jag inget för de var inget allvarligt och ingen av dom tog mer skada än någon annan... men när en stor kille i dubbla storleken slänger ner min son i sanden med ansiktet före där går gränsen...

nä dax att göra sig i ordning för dagens to-do

ojj

ja usch å fy s lite tid jag spenderar här just nu... anledningen stavas sol och tentaplugg...
jag har kommit på en framgångsrik kombo... an går upp 8 på morgonen pluggar fram till 12 då tar man paus och sätter sig i solen hela eftermiddagen och sedan återupptar man pluggandet igen på kvällen...
bra kompromiss va, om det ändå vore så enkelt...
kvällarna är oftast inbokade med 100 miljoner andra grejer... me ikväll efter proppen och så så fick jag iaf till en liten stunds plugg...

ser ut att bli...

ja ska man bara titta ut genom fönstret så ser det ut att bli ytterligare en strålande dag...
wiiihoo kul för mig då att jag ska infinna mig på skolan runt 10 och sedan sitta där tills tre tiden...
i vanliga fall när jag hämtat theo och det är fint väder så är vi ute tills pappa kommer men idag blir det snabbt hem och laga mat för 17.40 skall tobbes syster hämtas upp på stationen och sedan skall vi åka till hjo och ljusparty...
så idag blir det inte mycke njuta av vädret...

jag njuter av annat, bland annat en blöjfri son... 1,5 vecka har han sovit utan blöja på natten en natt hade han kissat ner sig vilket är helt ok, man kan ju inte vara elit första gången... men de går toppen helt klart överförväntan överhuvudtaget de där med att vänja av honom från blöjan... sällan några olyckor vilket jag uppskattar och peppar peppar aldrig har olyckorna varit av de brunaslaget....
i natt provade vi att köra utan napp, jag sa att jag glömde den på dagis, han köpte det men skrek ändå i 30 min i hopp om att vi kanske skulle plocka fram en magisk tutte, men när det inte funkade så valde han att somna, han vet vid de här laget att lilla och skrika det funkar varken på mamma eller pappa, vi hör på skriket om det är nödvändigt att vi kommer eller ej är de bara trots eller ilska då ignorerar vi honom, de är jobbigt men effektivt, jag har nog svårast med ignoreringen, speciellt när han försiktikt piper in ´mamma´

jaja så är det, nu intas dagens viktigaste mål, frukosten... knäckis med ost och apelsin juice, ni har hört den förut...
sedan skall jag sätta mig nu idag och ägna dagen åt studier, forskning, rekommendationer m.m om fysisk aktivitet... får se vad man hittar för smaskig info :)

ignorera...

ja dax att ignorera det faktum att vädret bestämt sig för att slå på sommar på mätaren en vecka innan min tenta...de är ju snällt...
jag får bara ignorera de faktum att de är strålande sol och varmt och skönt... istället är jag placerad här med två genom tjocka böcker diverse pdf filer och massa anteckningar..
ja  måste bara greja denna tentan...

imorse unnade jag mig faktiskt lyx, min -60 kg present..
jag hade ju som mål att gå till frisören och göra en förändring när jag nått -60 kg, det har jag ju gjort nu och idag var det dax för lax..
håret blev kort och ljust med inslag av svarta slingor i underhåret, en nätt sidolugg klipptes oxå :)
fick även extra lyx som jag inte räknat med... när de sköjde ur mitt hår hissades bena upp och ryggen fick sig en massage allt medans de masserade hårbotten.. DREAM!!!!
sådan lyx skulle jag inte tacka nej till varje dag...

pluttis har även fått sin första riktiga kalas inbjudan, lite tidigt om ni frågar mig, men de ska bli roligt å få göra honom kalas fin och köpa present... en kille på hans dagis som speciellt ville bjuda theo... sötnosarna..
såg att dom bara bor några hus ifrån mamma så de va ju perfa då kan vi vara där under kalaset så vi är nära om de skulle vara nått :)

nä dax att ta tag i pluggandet...

kan inte vara annat än..

just nu lever ett litet lyckorus inom mig...
lägenheten doftar fräscht och är tokstädad, varend avrå är skrubbad och det är otroligt va de gör gott i själen när det är så... iaf för mig :)

eftermiddagen bjöd på mumsig fika vid varnhems klosterkyrka och döm om lyckan för vår lilla kille när massa corvetter kom körandes och parkerade vid kyrkan för att oxå få sig en fika :)
haha jag gjorde det vanliga klassiska misstaget och tog det som såg godast ut för ögat, en mjukpepparkaka med gojs på, trots att jag under gårdagskvällen svor och kunde döda för paj, mamma tog paj och gullig som hon är så bytte hon bort sin paj mot min mjuka kaka :) mammakärlek <3

efter fikan fortsatte vi att vara ute i solen hemma hos mamma och theo invigde sin nya båtbana som vi köpte på ullared, en toppen leksak som varade i över 1 tim, de ser lovande ut inför sommarens solning om han har något som underhåller honom så pass :)

hjälpas åt..

det är dagar likt denna man inser hur enkelt det är när man är två som delar på ansvaret för ett hem...
jag och tobbe har under 2 timmar stor städat hela lägenheten tillsammans, vi har ett effektivt system när vi städar och redan innan vi drar igång vet vi precis vilken del av städningen som fallit på vår lott för så har det varit de senaste 5 åren...
jag älskar de för när vi väl börjar så går det snabbt och nu har vi hela eftermiddagen till att bara mysa...
vi ska åka bort till mamma och forhoppningsvis är hon villig att följa med och fika i varnhem vid klosterkyrkan, typ sveriges mysigaste fik i lantmiljö .)

veckan bjuder inte på någon vila såg jag nu...

måndag: klippning och tentaplugg
Tisdag: träff i skolan och examinerande moment, på kvällen ska vi till hjo på ljusparty
onsdag: MVC och tentaplugg, + göra klart alla skoluppgifter
Torsdag: tentaplugg och på kvällen kalas på dagis som fyller 20 år med tårta och grillning
fredag: tentaplugg deluxe plus grejande hemma
Lördag: jobb och påkvällen lite mys
söndag: morsdag (hoppas tobbe minns detta året) säkerligen fika hos farmor

de är kul när man har mycke att se fram emot, tiden mellan alla aktiviteter får jag nog använda till vila och ner stressande aktiviteter... de är ju bara 1,5 vecka kvar i skolan nu sedan väntar lite mindre stressiga dagar med uppladdning innan bebbe kommer hem till oss :)

lite avis..

körde iväg systeryster förut idag till ett dop som blev ett bröllop, å nu har bilderna på fina hanna börjat spridas på facebook de är inte utan att tankarna vandrar iväg mot höstens dop av vårt barn, kanske skulle man köra en kombo med bröllop??
jag vill klä upp mig å få håret grymt stylat...

jaja så är de...

eftermiddagen har vi tillbringat hos fina familjen jonasson i deras stuga, perfa liten oas de har å att man alltid är välkommen ut så man kan rasta kidsen... dom leker bra men en del bus hittar de allt på.. idag var de vattenlek...

nu ska vi strax familjemysa med grillad korv (beställt av sonen)

uppe med tuppen...

här sitter jag sedan en timme tillbaka.. jag har hunnit redigera ett skolarbete och skriva in nästan en sida ur en bok i googel translate, japp ni ser rätt, de är så här i skolan under högstadiet och gymnasiet hade jag sååå mycke annat roligt för mig att jag struntade i vissa ämnen där ibland engelska, men eftersom jag har lätt för mig att lära in så kunde jag hanka mig fram till ett g i både engelska A och B, men de är ju bara betyg och inga i mitt fall ordentliga riktmärken när de kommer till de engelska språket... fråga min sambo som ligger dubbelvikt när jag läser högt för honom ur en engelska bok...
de språket som kommer ur min mun då är ungefär lika begripligt som theos svenska nu... man förstår om man anstränger sig :)

men så är de... jag sammarbeta med ett par skolkompisar, vi översätter och sammanfattar ett par kapitel var i den super tråkiga engelska kurslitteraturen, det är därför jag anstränger mig så, annars hade jag nog tagit boken gått till mamma och bett henne läsa högt ur den för mig för jag förstår det engelska språket hyfsat när någon pratar men just skrift och mitt eget tal är så där...
funderar faktiskt på att göra så med nästa kapite om hon hjälper mig förstå så kan jag skriva en sammanfattning :)

igår var vi som kanske tidigare nämt på ullared... massa fina fynd fick vi med oss hem, bland annat:
*ett babygym till bebbe
*kläder till bebbe
*nappflaskor, nappar, ett gosedjur
*två snuttefiltar
*nya mjukis byxor till theo (8 par)
*kalsonger till theo
*en UV dräkt till theo
*en ny pool och nya simmkuddar till theo
*en utklädnadsdräkt inför dagis maskeraden på tosdag
*det viktigaste av allt ett PARAPLY (iaf om man frågar theo)
*en båtbana, 2 transformers
* var sin film till mig och tobbe
*nya kalsonger och strumpor till tobbe
*nya strumpor till mig + ett par mjukisbyxor
*och mycke annat små plock..

en lyckad dag, ett tomt konto och ett kvitto långt som halva theo

stressa ner..

igår var jag inne en vända på förlossningen då de misstänkte att bebisen eventuellt var på g ut redan, så var inte fallet som tur var, men all min stress har gjort att förloppet skyndats på något, så jag måste stressa ner för bebisens skull så den får ligga där inne så länge som möjligt...

lätt att stressa ner för en som de närmsta 2 veckorna har 3 inlämningar och en tenta att fokusera på samt en del andra grejer...
stressa ner är inte min grej, de ska vara fullt ös, kalendern skall vara fulltecknad, då mår jag på något vis som bäst :)

idag har jag försökt stressa ner.. vi är fortfarande hemma trots att vi är lediga.. jag har översatt några sidor ur min engelska kurslitteratur, vi har ätit en enkel lunch bestående av köttsoppa och strax skall vi ägna eftermiddagen åt familjemys..
marknad i hjo och ikväll crusing i tibro, allt för att lilleman skall få se på häftiga bilar som han säger...
han blir alltid så till sig när han ser en fin amerikanare, så varför inte åka och titta på en hel drös :)

imorgon blir det däremot mer stress när ullareds besök är inplanerat, men de är ju rolig stress, båd etheo å han där inne behöver vissa saker som blir så mycke billigare att handla där än här hemma i vanliga butiker .)

MVC besök igår

ja igår var jag ju på min extra kontroll från förra veckan då magen inte hade vuxit som den skulle..
1 cm hade den vuxit till denna veckan, hon sa att de var bra men vile ha en koll till nästa vecka igen...
så innan Maj är över nu har jag 3 inplanerade besök på MVC 23,28,30 maj... dom har stenkoll då.. fast ett är för att träffa en läkare...
men de känns bra... jag försöker pilla i mig så mycke jag bara kan, försöker tugga långsammare för att få i en större mängd mat vid varje måltid, ibland ligger jag ner å äter för jag upplever att de är lättare att få i sig extra mat då...
ja jag kämpar för glatta livet för att tillgodose mina och bebbens matbehov..
å de va tydligen bra om jag gick upp och åt på natten som jag fått göra någon gång... huvva de strider mot hela min natur egentligen...

annars är jag mest less nu, fogarna gör så ont så ont, varje kväll vet jag inte om jag vill ligga, sitta eller stå för de gör ont oavsett... mannen masserar och masserar och duschen går varm, de är vid dessa tillfällen jag saknar badkar.. men det är snart över, sista tiden kommer gå fort, vi har många aktiviteter inplanerade vilket är skönt för de får tiden att flyta på... även om jag bävar för allt ur smärtsynpunkt... men jag är wounderwomen, jag klarar de mesta och gnäller sedan hemma där ingen ser... aa lite här oxå då :)

nu ska jag strax ta tag i en del pluggande, sedan skall jag försöka mig på att påbörja en städning här hemma...dammtork aiaf så får tobbis ta dammsugningen när han slutar...
det är proppen dag oxå, mamma skule följa med å titta på lilleman, vilket han är sjukt stolt över :)

stora lilla killen...

igår mitt under min föreläsning ringer min telefon, DAGIS...
ni som följt här ett tag vet nog om att jag får kalla kårar varje gång jag ser "förskolan smultronet" på min display... har man fått så många samtal om olyckor så gillar man inte de orden...
nu va de ingen olycka som tur var och ingen sjukdom...
nä dom ringde runt för att påminna om att barnen under morgondagen (läs) idag skulle på utflyckt till aspö för att avsluta sitt temaarbete om bondgården..

jippi matsäck sa ni... jag gick i skolan till 17 igår å direkt när tobbe och theo blivit hämtade skulle vi få främmat, vi fick ringa daniel å be honom vänta lite så vi kunde svänga in på coop och införskaffa en väska till theo i rätt storlek och ett sittunderlag, ja å fika såklart..
haha panik man får när man inser att vi inte har en väska... men vi hittade en, å tackar gud för att vi inte hade en tjej just då för inne på coop fanns 3 barnväskor kvar alla svarta med bilar på, halva priset var de oxå, så lite tur hade vi :)
lilleman valde sin matsäck själv, en tropisk smoothie, tunnbröd med ost och en banan... nopp inga kex hr inte...

i morse när man vandrade iväg smälte mitt mammahjärta, så stor han blivit nu när han sak på utflyckt...

idag ska jag påbörja översättningsarbetet inför tentan...
ska sammanfatta texten i den engelska boken på svenska så att jag lättare kan förstå när de riktiga riktiga tentaplugget drar igång nästa vecka...

svår mat dag

usch har en svår dag framför mig...
vi har aktiv coachningdag i skolan mellan 9-16.30...
de gäller att planera in maten ordentligt då... först nu blir de frulle, sedan får jag ta med en macka, eller två en tills i eftermiddag oxå..
lunchen blir troligtvis på götasalen, Hoppas någon mer klassis vill äta där, då kan jag ta dagens pasta som är billigare för studenter, japp livets dilemma, pengar kontra mängden mat jag äter...
när snålheten slår till blir de billigast möjliga oavsett vad som erbjuds... de svåraste är när kroppen skriker "ta black and white för 169 kr" men plånboken säger "grillkorv och pommes barnportion för 69 kr är mycke godare"

va skulle ni tagit, god mat som kostar skjortan och där man tvingas slänga över hälften, eller billig mat i barnportion för liten peng men som är både smaklös och inte så god...
å nej restaurang personalen har inget överseende med att man opererat sig, de erbjuder gärna en mindre portion mat till SAMMA PRIS!!! då tänker man genast på alla barn som svälter...
helt klart dagen I-lands problem...

spinky

jag är glad... trallala...
min lillasyster har gått ner lite i vikt vilket gjorde att hon igår rensade ur sin garderob på för stora kläder, två säckar skickades över till mig med kläder i lagom storlek till hösten, de va bara att välja och vraka...
plockade åt mig 8 par byxor och 15 talet tröjor, linnen och skjortor...
allt i super skick eftersom anna är så noga med sina kläder...
sånt blir man glad över, för jag har fortfarande inte fattat att jag gått ner så mycke... beställde en klänning från ellos, tog storlek 50, tyckte att det är nog lagom, men de va på tok för stor, så kläderna i 44-46 blir nog bra i höst, de mesta passade nu men satt en aning tight över magen, konstigt va???

så är de...
en i vår familj som inte har problem med att lägga på sig vikt är sonen, som för tillfället oroar mig lite då han verkar gå på en sträng lågkolhydatrsdiet utan att vara medveten om vad de innebär...
med andra ord theo vägrar äta tillbehör till sin mat, utan som till middag igår ville han bara ha kyckling och majs, och till frukost idag blev det ett ägg och en skål färska blåbär, jag försökte lira i honom en risifrutti men då valde han ett ägg till istället...
suck va gör man?? vet att de är en fas, men sommaren är ju på G och folk brukar reagera på hans magra kropp när han är på stranden, han har absolut NOLL hull eller extra fett... lite borde han lägga på sig anser jag 2-3 kg vore hälsosamt och då skulle han närma sig sin viktkategori, de är ju knappast bättre nu när han vuxit iväg på längden heller...
eftersom jag altid haft lätt för att lägga på mig, så känner jag att kunskapen är bristfällig på de andra området nämligen att få honom att öka lite...
ska nog rådfråga mig runt lite för att s eom man kan hitta något bra :)

tenta resultat

som ni vet har jag väntat på ett tenta resultat i min kurs hälsopsykologi..
på tenta dagen var känslan detta kan gå hur som, har jag fattat allt rätt så kan de gå toppen bra å har jag missförstått uppgiften och upplägget så går det åt pepparn..
omtentan ligger så knasigt till tidsmässigt för mig å de vore bra å slippa ha för mycke släpandes med tanke på dne kommande bebisen..

igår kom resultatet... jag hade inte missuppfattat uppläget utan tvärt om förvånade jag mig själv genom att skriva VG på tentan...
VG är de högsta betyg man kan få på högskolenivå, så ni förstår nog då att jag är glad men framför allt lättad...
hitills har jag klarat alla mina kurser under första året, och den 31 maj skriver jag sista tentan...
de vore skönt å greja dne oxå så det är mitt mål just nu...

för att fira ska nu hela lilla familjen bege sig till badhuset för en stunds plaskande..

morgongympa

haha nu lrade jag er allt med en flashig rubrik...
morgongympa står på schemat men inte för mig utan för vår lilleman...
han är i full färd att spela ett spel till playstation där han ska slå ett racket och krossa insekter...
30 min har han hållt på och energin verkar inte vara på g att ta slut...
han tar i med hel akroppen och är på tårna likt en riktig tennisspelare mest hela tiden...

själva ska jag å mannen ta tag i förråds städning och organisering..
men de roligaste blir nog att ta upp kistan med alla "små prylar" i, typ bebbekläder å annat, vi ska inventera och skapa en lista på vad vi behöver komplettera med :)
de är alltid mysigt å plockka bland theos gamla grejer å nu ska de bestämmas vad vi ska ta till levi och vad som faktiskt skall vara enbart theos :)

mys lördag, å dessutom en bra sport lördag med 2 sm finaler i handboll och hockey vm ikväll :)

väntans tider...

ja i många bemärkelser är jag nu i väntans tider, men rubriken syftar till att att jag otåligt väntar på ett tentaresultat... igår hade det gått 18 arbetsdagar, så idag borde det komma...
jag blir nog halvt tokig om de visar sig att det inte kommit idag för under helgen lär de inte dyka upp...

jag måste få veta... omtentan ligger så dumt till, de går knappt, men jag måste ju då..... ååå ångest!

annars jobbade jag igår mestadels med huvudet under armen.... shiit de va min sämsta dag på jobbet hitills... jag var så virrig..
men i natt har jag sovit bra, jag har fått en sovmorgon så idag ska jag vara på hugget på jobbet...

just nu intas frulle, den sedvanliga knäckisen med ost och till detta apelsinjuice.
lunch har jag absolut ingen aning om vad jag ska äta... har tyvärr bara mat i en låda så de räcker tills ikväll så något måste tillagas... såg att mamma skickat med tobbe potatissallad igår, så något som passar till de, grillad lax kanske??

så är de...
avslutar med att skryta om min son..
han är ju blöjfri på dagarna men fram tills nu har vi haft blöja på natten, så oxå i början av denna natt, vid tolv kom en yrvaken liten kille in till oss och bad om att få gå på toaletten för han var kissnödig...
då plockade vi bort blöjan så mellan 12-7 sov han utan och ingen olycka hände heller, iofs så har han vart torr i blöjan nu varje morgon i några veckor så han är nog mogen..
känns så stort då blöjan hängt med varje natt sedan vi först träffade honom... nu är de bara nappen kvar som vitnar om att han en gång varit vår lille bebis... när den rycker är de en riktigt stor liten kille vi har här hemma, å jag medger att de vore skönt å få bort den innan bebisen kommer, för att minimera alla bakslag... för dom lär komma....

orolig...

usch har sovit så kasst de senaste två nätterna, vaknar runt 4 och mår super illa, i natt löste jag det genom att gå upp dricka en liten mugg blåbärsoppa och äta ett knäckebröd...
trots detta så vaknade jag ändå vid sju å höll på att dö av hunger...
de är väl lika bra å vänja sig, bebisen kommer säkert vilja ha mat vid den tiden i sommar så ju fortare jag kommer in i rytmen desto smidigare går det eller???

minns att de va jobbigt med theo, men han är ju ett vinterbarn å då är de mörkt på natten vilket gör att man känner av tröttheten, nu kommer ju ett litet sommarbarn vilket kanske underlättar med ljuset och energin...

strax skall jag åka bort till mamma för att följa med henne och syster på lite shopping, borde plugga men jag har ingen energi till detta, å i eftermiddag blir det jobb :)

nu dax att gå men nu vet ni vart ni har mig :)

pyssel dag

trots att vädret är skit så är humöret på topp...
jag har haft en riktig pysseldag.
nu låtit en inpackning sitta i mitt hår i över 2 tim, så nu känns håret återfuktat och mindre flygit än tidigare
en god lunch vilar i min mage... hummersoppa med tonfisk i de är en fröjd för både mage och smaklökarna...

jag har dessutom hunnit med en hel del planering inför vad som komma sall, när man inte har koll på när den lille skall kika ut så är de bra att ha en plan på saker som måste göras...
den är gjord nu, tiiihhii :)

nu ska jag strax ta tag i tvätt och disk så det är gjort innan lill herren skall hämtas och stylas om inför proppen...

energikick och - några cm...

morgonen startade bra, skulle köra mina små herrar till deras respektiva plats idag (dagis och jobb) och dessutom passa på att lämna in ett urinprov till MVC... så redan innan 8 i morse var jag igång och hade fått en del uträttat :)

det är även "mät onsdag"
vilket betydde vågen, som just nu spelar noll roll, men ändå kul med - 0,9 sedan förra veckan, desto roligare var de när vi tog "övriga mått"
vi mäter titt som tätt även vad, lår, över arm, byst och under byst för att se vad som händer...
nu var de inte mätt sedan i december, så de va roligt å se att de faktiskt hänt en del, vaden hade minskat med hela 3 cm, låret med 7, bysten med 4 och under bysten med 3 cm...
så de blev en extra inspirations kick denna morgon att kroppen trots graviditeten ändå tightar till sig :)

nu är jag i full rulle med att möblera om i diverse skåp i köket, rensade dess för innan kylen så nu är dne i tipp topp, har någon slags skräck mot förgammal mat, därför rensas kylen rätt ofta hemma hos oss och dessutom skall allt stå i ordning så man enkelt får en överblick om något fattas :)
jag är nog en aning skadad på de området...

nu ska jag iaf ändra ordning i några skåp så man får en bättre överblick där oxå...
lyckost tobbe som får en genomgång sedan när han slutar :P

dessutom är de proppenonsdag, så i eftermiddag/kväll blir de blött när vi beger oss upp på berget för lite löpning av lilleman... han va riktigt taggad i morse och ville nog helst springa proppen på studs där vid sju när han vaknade...
tänk om vi vuxna hade samma träningsflit och energi jäklar då skulle inte övervikt existera...

annars känner jag mig lite bättre idag, fick en rejäl dipp igår med de lilla bakslaget hos MVC, men jag vet ju att han där inne mår bra, de känner jag å hjärtat slog så fint, men klart man får sig en tankeställare när inte graviditeten går frammåt riktigt som planerat... så nu längtar jag tills på tis när jag får beskedet om jag kan pusta ut...

liten bebis???

theo var ju inte speciellt stor när han kom ut till oss i v40+6 3095 kg och 49 lång..
misstankarna är att även den lille i magen är en liten krabbat är igång då jag ska på en extra kontroll nästa vecka eftersom SF måttet är väldigt lågt...
har måttet inte ändrat sig till nästa tis så drar karusellen igång med extra viktuppskattnings ultra ljud för att ha koll så han växer som han ska...
vilket då blir i osynk med de veckorna jag är på MVC vilket gör att de kommer bli ett väldans spring på diverse undersökningar nu de sista...

så vi håller tummarna på att måttet är bättre på tis, hade inte min barnmorska idag, å de kna ju mäta hemskt olika... så ja hoppas de ser bättre ut men hur som haver så ligger bebisen under "normal kurvan" på sf å har gjort hela tiden vilket även theobus gjorde...
så jag är nog MADE to MAKE small babies...

just de järnvärdet va KATASTROF oxå...
gött nu blir det 2 järntabletter per dag för att få upp värdet... nice..
kanske finns en förklaring då till den trötthet som uppkommit de senaste...

laddar...

huvva... jag laddar upp för att ta mod till mig att knalla bort till försäkringskassans kontor här i stan då jag förstår noll av de jäkla papprena man ska fylla i...
att vara studerande och jobba extra är inte de optimala om man ska söka föräldrapenning...
nu går de tillbaka å kollar att jag "säkrat" min inkomst sedan jag var fast anställd vilket jag har, aaa massa krångel...
men tänkte ta mig dit med alla mina papper och få hjälp av en fysisk person och inte bara en stressad röst i telefonen..
önska mig lycka till!!!

sedan blir det MVC

dessutom tänkte jag hinna med att få in vårt nytvättade berg i badrummet, börjar bli jobbigt å rota runt där varje dag för att få några trasor på kroppen..

theo var förövrigt väldigt gullig i morse fast på ett frustrerande sätt...
han tokvägrade att gå till dagis om han inte fick ha sina kalsonger på huvudet... lugna tobbe vann den striden men de tog 15 min extra att få på honom kläder...

kna även rekomendera korvstroganoffen vi åt igår, jag är såååå trött på falukorv så vi köpte chorizo istllet, hittade en med 95% kötthalt å den va toppen god, lite stark så lilleman blev skeptisk, men för vuxna de va perfekt i en noff :)

kan det vara...

hum kan de vara så att jag har sammandragningar redan???
hoppas inte men de lutar åt de, tur jag ska till MVC imorgon... några veckor till kan den lille väl hålla sig där inne...
ja har alltid sagt att efter den 31 maj kan den få komma, då är skolan slut och sista tentan skriven för terminen, då har jag all tid i världen att lägga på den lille :)

de senaste dagarna har jag haft regelbundet ont där magen stelnar, ett tecken på att något är på g eller bara något kroppen gör för att den vill att jag drar ner på tempot???
man kanske inte orkar både plugga heltid och jobba extra samt sköta hushållet när man är gravid i v.32..???
minns inget av de då jag vid denna tidpunkten i theos graviditet hade problem med njurbäckeninflammation och inte upplevde någon annan smärta den än den.

ska bli skönt med ett MVC besök imorgon, få lite klarhet i hur de går...
eller så är de bara min otroligt livliga lilla kille där inne som sparkar på diverse organ...
hum jag upplever nämligen denna som livligare än theo, undra hur han kommer vara sedan då lugnare eller livligare??

mumsig lunch

äter en riktig sommar lunch idag...
grillad lövbiff med potatissallad och till detta en enkel grönsallad...
de smakar ljuvligt speciellt när den intas på balkongen i solsken :)

för övrigt skriver jag referenser vilket är typ de tråkigaste som finns då de är såååå mycke formalia man måste tänka på med , och . hit och dit...
men så är de om man är student... de lönar sig säkert i långa längden...

det blir ingen solstol hos mamma idag iaf inte innan pluttis hämtas, men kanske efter att han hämtats...
måste få klart diverse olika saker först...

måndag igen..

efter lördagens katastrof matdag så var gårdagen knappt bättre men ändå bättre för den bestod iaf av mat även om lunchen blev pizza och middagen kinamat..

nu känner jag mig iaf laddad inför veckan, ska få ordning på maten igen, helgerna blir aldrig bra medans veckodagarna funkar kanon med 3 stora mål och mellanmål däremlellan, då känner jag mig som bäst...

idag väntar plugg, ska sätta i hop en rapport å få den någorlunda färdig, sedan kanske det blir en tur till mammas solstol med kurslitteraturen innan mini skall hämtas...
känns alltid bra när man kna kombinera plugget med lite solning :)
dock är ju min allergi KATASTROF just nu i och med att jag inte får äta min allergimedicin, känner mig som en täppt tårögd liten höna varje dag....

nä dax att sätta igång..

ur ballad mage..

haha nice info men jag måste delge er att shiiit vilken magvärk jag hade igår...
den berodde på:
dagens mat... eller brist på den riktig mat asså...

igår åt jag.
2 skivor vitlöksbröd och blåbär soppa till frulle
en halv muffins till fika
nästan en hel 90 g hamburgare, naturell
en hel del marknadsgodis
och till sist lite grillad lövbiff med potatissallad...

magen började strejka innan middagen, jag hade så ont...
inte så konstigt om man ser till näringsinnehållet... typ noll bara massa socker å sånt..

idag gör jag inte om de misstaget utan börjar min morgon med en "rätt start"
makrills knäckisar och lite blåbärsoppa

idag ska vå lilla gröna bil för övrigt bli laglig och så sommardäck :)
de blir en tur till hjo med andra ord, kanske om vädret tillåter och jag känner mig ok i magen att vi tar en glass i hamnen, de lutar åt de för lilleman bad så fint om de i morse när han kom in till oss å gav oss världs historiens bästa gos... då smälter mna å gör precis som han vill... konstigt va??

onyttiga lördag..

efter en hektisk jobb kväll igår med över 3 timmars övertid och ingen rast, så har jag nu sovit...
energin är dock inte tipp topp vilket märks på min frulle..
vitlöksbörd och blåbärsoppa...
hehe men gott är det å nu är tyvärr vitlöksbrödet slut här hemma... jag ska försöka att inte köpa hem mer men de är svårt då de blivit lite för gott den senaste tiden...

strax skall lille man hämtas, som jag saknat den lilla krabbaten, har inte sett honom sedan igår morse..
efter det blir de marknad med goda vänner, super kul anser theo

gjort det jag inte borde..

jaha så duktig var jag..
mamma ville ha hjälp med ett beställa lite kläder ifrån ellos som hon kollat ut, då började jag ju självklart kolla lite jag oxå å vips så var två tröjor och en långklänning i varukorgen...
vet att jag egentligen borde vänta med att köpa kläder då de mesta är tight just nu men om några veckor så är de förmodligen inte de...

jag tröstar mig med att hon hade 25% på hela köpet så de gick bara på 800 kr allt som allt med mina två tröjor, en kälnning, två klänningar till mamma och shorts och t-shirt till theo
inte så farligt å i värsta fall får jag väl köra på den oversizade looken senare i sommar och dne tightare looken tidigt i sommar :)

nu ska jag strax dra på mig ett tight fodral och bege mig till jobbet för några timmars"slavande" ok nä de lät el jag tycker faktiskt det är stimulerande på jobbet :)
undrar dock va de anser om min härligt vitlöksdoftande andrdräckt :)

FHIs rekommendationer..

FHI står för folkhälsoinstitutet...

igår hade vi en föreläsning om nutrition det vill säga kost, mycke intressant men jag hade nog hoppats på fler rekommendationer som jag inte redan hade koll på.
bland annat togs det upp de populär dieter som cirkulerar nu, FHI har ungefär samma sätt att tänka kring dessa som jag har, de funkar just nu men i långa loppet vet man inte vad som händer med kroppen. bland annat tog föreläsaren upp LCHF och att de som kör en extrem variant av detta riskerar problem med tarmen när de blir äldre, då tarmen är beroende av just glukos som att arbeta på ett normalt sätt.
samma sak vad de gäller fettet så riskerar man hjärt och kärlproblematik av för hög konsumtion mättat fett som bland annat grädde innehåller..

föreläsaren förespråkade en varierande kost med fokus på animaliskt fett (rapsolja)
man skall äta enligt "tallriksmodellen" fast absolut tänka på atorleken på portionerna, de är där de flesta gör felet idag, vi äter för mycke mat, mer än kroppen verkligen gör av med.

andra rekommendationer var att man absolut inte skulle äta proteinpulver då kroppen trots hård träning med mera får i sig allt genom en varierande kost.

jag tror på att en varierande kost där man lagar maten ifrån grunden och inte köper halvfabrikat är de bästa och att man redan när barnen är små lär de tänket med vilken mat som är bra, de ska vara minst en sorts grönsaker på barenens tallrikar varje måltid och vill barnen ta om så får de bara grönsaker på portion 2.
ofta behöver inte barn mer än en portion utan de äter för att det är gott, då är de sunt att lära dom att vill du ha mer så blir det av grönsakerna...
hum lättare sgat än gjort iaf med vår lille, men försöker gör vi...

taggad...

igår droppade en vän bara som hastigast en kommentar om att man borde starta upp någon form av fotbollslek för barn som älskar fotboll och sport men är för små för vanligt föreningsliv...
typ våra två små killar..
jag grubblade på detta hela dagen å även i natt å "fan" de är ju en bra idé...
barn ska röra på sig mycket, och de är sunt för dom att skolas in i laganda redan när de är små, de lär sig ta hänsyn, vis respekt samt binder gemenskap.... de skolas även in i vikten av rörelse av kroppen

vi borde starta upp något ideellt... bara för skojs skull men att man ändå vet att typ varje söndag vid 11 så finns chansen att träffa andra barn som oxå intresserar sig för lagsport och vill ha kul :)

en bra yta och ett intresse underlag är allt som fattas typ :)




så nu vet ni dessa tankar...
nu är min frulle precis nedkommen till magen och jag är redo att sätta igång med dagens plugg...
först ut är resultat skrivning sedan väntar en uppföljningschatt och efter de finns de nog inte så mycke mer tid över än att det är dax att dra sig mot jobbet och dagens jobbpass 12-21.... att vädret visar sig från sin bästa sida med uppemot 20 grader får jag bara se genom fönstret och till och från bilen...
men så kan de va... hoppas de är någolunda även imorgon då är lilleman ledig från dagis, han ska dock vara hos mamma medans jag har skola men efter de hoppas både mamma och lilleman att vädret är bra så vi kna vara ute :)

valborg

vi hade några vänner på besök igår... de bjöds på trerätters.
en slät rotfruktssoppa (som enligt mitt tycke blev för salt) sedan mumsig ungsbakad lax med potatisgratäng och till efterrätt chokladpudding toppad med grädde och färska hallon...
vi begav ossäven ner till aspögårdför att kolla in elden där...
en liten besvikelse anser jag (första gången jag är där) men barnen lullade runt å lyckades bada sina fötter i vattnet...

theo var så utpumpad att han tog sovmorgon ända till klockan 9 idag...
nu väntar vi in lite leksällskap i form av oliwer, de ser theo fram emot... tjejer i all ära men han börjar ju komma upp i ålder att lekarna med killar uppskattas något mer...

sedan måste mna ju bara njuta av vädret idag när de ser att bjuda på en av sina bättre sidor :)