ny start...

bubben min ska köra en rivstart med start imorgon... först 2 veckor med flytande diet i form av soppor för att krympa magsäcken och rensa ur kroppen från diverse "ha-begär" sedan blir det assietmodellen, det vill säga små portioner och med låg kolhydratskost...

nu ska "öl magen/lastbilsmagen" bort

ja ska oxå köra fast på mitt vis, det vill säga NOLL GODIS och för de mesta lågkolhydratskost, å jag kör ju alltid assietmodellen :)

ikväll njuter vi av lite fetare å nyttigare mat iform av marinerad grillad fläskfilé, potatisgratäng och pepparsås...

njuta njuta för sedan ska jag köra med magert kött, kalkon, kyckling och mycket fisk, rött kött går väl men sa försöka minimera detta, så magert kött är ÄNNU bättre :)